能量比你低的人怀疑你否定你嫉妒你,能量同频的人喜欢你肯定你欣赏你,能量比你高的人理解你包容你成全你,生活中多接触高能量和免费心理咨询

周海燕

问

能量比你低的人怀疑你否定你嫉妒你能量同频的人喜欢你肯定你欣赏你能量比你高的人理解你包容你成全你生活中多接触高能量和你同频的人

能量比你低的人怀疑你否定你嫉妒你
能量同频的人喜欢你肯定你欣赏你
能量比你高的人理解你包容你成全你
生活中多接触高能量和你同频的人

相关问答

#心是一个牢房，也是一座天堂，重要的是我们如何去建造它～#

#改变想法改变情绪成长的过程不是一帆风顺的，常常会出意外。在孩子的时候，你可能会遇到同学、老师、父母的误解，大人老师不经意的言语，打击智力和学业上的困扰。在成年的时候，你可能会遇到同事、恋人、父母的一些误解。也会遇到社会上面、领导上面的一些言语打击，还可能会遇到工作上的压力，这些都时常会让我们不快乐，但是也别指望领导，老师，大人，降低期望值来使自己快乐，这是非常不牢靠的。弄不好还会陷入更加消极的情绪，所以我们应该学会积极的调节和改变自我，其中，改变自己的固有的思维方式就是其中的方法之一。心理学认为，人的好恶和自我评价都来自于价值的选择。当消极的情绪困扰你时，改变你原来的价值观，学会从相反的方向思考问题。这样就会使你的心情和情绪发生良性的变化，从而得出完全相反的结论。这种运用心理调节的过程称之为反向心理调节法，它能使人战胜沮丧，从不良情绪中解脱出来。情绪ABC法则就是这种方法。通过对这种方法的运用，我们就可以更加容易地适应环境，接受必然的改变，也能够使我们变得更加乐观。我们也就能理解，其实我们的情绪是来自于我们自己的想法，是想法左右了我们的情绪，只要改变我们对事物的看法，就可以轻易的改变情绪。所以学会自我对话，对于改变想法，改变情绪特别有用哦。#

#小孩子喜欢编造故事，但他们通常在 4、5 岁左右才开始会撒第一个有目的性的谎言。在他们开始“骗子”生涯之前，孩子必须首先获得两种重要的认知技能。一个是道义推理：识别和理解社会规则的能力以及了解违反规则时会发生什么。例如，如果你承认你违反规则时，你会受到惩罚；而你如果撒谎，可能可以侥幸逃脱。另一个技能是心理理论：能够想象另一个人在想什么。比如，孩子应该意识到，如果母亲已经看到他把最后一个汉堡吃掉了，那么母亲就不会相信最后一个汉堡被狗叼走了这种谎言。对我们人类来说，说出真相远比说谎来得简单，因为说谎需要用上更多的认知资源。在说谎时，首先我们必须意识到真相；然后我们要编造出一个貌似真实的谎言，它不可以和可观察的事实相矛盾。而且与此同时，我们必须要压抑住说出真相的冲动，也就是说，我们必须要启动反应抑制。更重要的是，我们必须能够准确评估听众的反应，如果有必要，我们还需要做到巧妙地调节我们的谎言使之适应我们原来的故事情节。从道德维度上来讲，我们需要有意识考虑到是否违反了社会规范。所有这些决定和自我控制意味着说谎是由前额叶皮层来管理的。这块区域位于大脑的前部，主要负责执行控制，其中包括规划和调节情绪和行为等过程。#

#不经意的路过你的世界#

#永远要保密的三件事：感情状态，你的情绪和你要做的事。#

#人生的意义不在于赶路，而在于感路。#

#忠于自己，做闪闪发亮的自己#

#人非圣贤，应当辨别于世静中藏了一个争字稳中藏了一个急字忙中藏了一个亡字忍中藏了一个刀字越争心越要静越急心越要稳越忙越要照顾好自己越忍越要看清事态#

#在个人成长的过程中，我最喜欢也最有感触的就是“摆荡”#

#刻下我们轮廓的，从来不是掌声，而是那些咬紧牙关的深夜#

相关话题

#感情那些事# 4996948个回答

#人际关系# 2218679个回答

#压力太大怎么办# 1403060个回答

#我需要心理咨询吗# 1195206个回答

#职场二三事# 474449个回答

#个人成长# 7980335个回答

#抑郁求助# 445119个回答

#焦虑怎么办# 883585个回答

#心理咨询# 2023740个回答

#一句话描述你现在的心情# 1802736个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号