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韩谷怡
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有人住高楼,有人在深沟,有人光万丈,有人一身锈。世人万千种,浮云莫去求,斯人若彩虹,遇上方知有。早安!
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#今日分享: 让我们烦恼不堪的根源,不是外在的境遇或脑袋中的想法,也不是身体的感受,而是来自我们的内心!内心深处未满足的需求和期待 #
#山本耀司曾说,“自己”这个东西往往是看不见的。你要撞上别的什么东西,反弹回来,才会了解自己。 所以交不同的朋友,看不同的书,去不一样的地方,在碰撞中反思自己。#
#真的“允许一切发生了么?”#
#对的关系,不需要费力#
#心理咨询的主要目的,并不是使来访者进入一种不可能的幸福状态 而是帮助他们树立一种面对苦难哲学式的耐心和坚定。#
#把精力从「失去了谁」转移到「还拥有谁」上#
#肯定自己是对自我的接纳#
#道理我都懂,为什么还要做心理咨询#
#把握职场任务节奏#
#在崩溃中继续前行是一个成年人该有的素养。#
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