从心理学的角度看,所谓的,松弛感,就是拥有一定程度的心理空间,有了这个心理空间,我们就能够容纳一些未知事件的发生,并且当免费心理咨询

李良敏

问

从心理学的角度看，所谓的“松弛感”，就是拥有一定程度的心理空间。有了这个心理空间，我们就能够容纳一些未知事件的发生，并且当事情发生时，失控的感觉不会把自己击碎。正因为不担心自己被“击碎”，也就不会通过指责、攻击、诋毁等方式，急着转嫁自身的焦虑和恐惧。

从心理学的角度看，所谓的“松弛感”，就是拥有一定程度的心理空间。

有了这个心理空间，我们就能够容纳一些未知事件的发生，并且当事情发生时，失控的感觉不会把自己击碎。

正因为不担心自己被“击碎”，也就不会通过指责、攻击、诋毁等方式，急着转嫁自身的焦虑和恐惧。

1温暖

相关问答

#当你真正的拥抱了自己，你才拥有改变它的力量#

#第1879天独特的自己#

#你不放弃，失败就永远不是结局#

#让人疲惫的不是干活，而且内耗#

#做一个精致的女人#

#时间精力流向哪里，人生就流向哪里。#

#同一个问题，有人可以很快找到答案，有人几天也没有一点思路。有时候，成功迟迟不来，不是你不够努力，而是思维方式要更新。别在日复一日的生活中，形成无意识的惯性，换一种思维，天地可能更开阔。#

#真爱是什么#

#如果母亲向女儿诉苦#

相关话题

#感情那些事# 6897206个回答

#人际关系# 2972555个回答

#压力太大怎么办# 1752393个回答

#我需要心理咨询吗# 1446627个回答

#职场二三事# 618096个回答

#个人成长# 12713349个回答

#抑郁求助# 588310个回答

#焦虑怎么办# 1270843个回答

#心理咨询# 2925644个回答

#一句话描述你现在的心情# 2522915个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号