舒适区像弹簧床,待太久反而会失去弹性,每天尝试一件,有点难但能做到,的事,就像肌肉需要拉伸,心理韧性也需要适度挑战来锻炼免费心理咨询

郭红玲

问

舒适区像弹簧床，待太久反而会失去弹性。每天尝试一件"有点难但能做到"的事，就像肌肉需要拉伸，心理韧性也需要适度挑战来锻炼。

相关问答

#潜意识的六大特征： 1、能量巨大：博恩·崔西说：潜意识是显意识力量的3万倍以上。 2、最喜欢带感情色彩的信息。 3、不识真假，直来直去。 4、易受图像刺激。 5、记忆差，需强烈刺激或重复刺激。 6、放松时，最容易进入潜意识。#

#我们的五种自由#

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#人生就像林中路#

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#眼泪换不来偏爱委屈换不来例外#

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