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乌云里的一抹光
5回答
问
同事是一个胆小自私的人，什么事都得先可自己来，还总会说大家欺负她，她都是帮大家干活。平时从不和她计较都让着她，这一次好心让着她先做，结果她指责我拖了大家的后腿，说我和她发脾气，她不是应当应分帮我的（我帮没有要求她帮我）使眼色不让其他人帮我。于是和她吵了一架，感觉怒气还在，但是想到之后每天还得见到她，就很烦，很郁闷。
5温暖
5条回答
蔡善根
咨询师
5年前
一个人的生活状态常常与心理状态有关。如果一个人对生活的预设就是“苦”，对事情的预期都是“坏”，他就会沉浸在愁苦里。试着去相信美好的东西，相信自己的能力，相信付出都有意义，幸运就会悄悄来敲门。助您梳理认知，学会挽回和改变，积极调整！我是国家注册心理咨询师，衷心祝愿您始终保持愉快的心情。
如有需要，愿意为您提供帮助。
王胜
咨询师
5年前
你需要重新认识一下这位女孩，从你的叙述来看，看不出来胆小和自私，是什么地方不一样呢？看明白了，你也就知道该怎样面对她了，也就不会这么烦闷了……
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