摆脱精神内耗最好的方法,不是运动,不是独处,也不是读书,而是停止责备自己,学会积攒快乐,免费心理咨询

王倩倩

问

摆脱精神内耗最好的方法，不是运动，不是独处，也不是读书，而是停止责备自己，学会积攒快乐

摆脱精神内耗最好的方法，不是运动，不是独处，也不是读书，而是停止责备自己，学会积攒快乐

相关问答

#努力终究不被辜负#

#图说心理了#

#先解决心情#

#心理咨询系统咨询之个人成长——提高认知，最终达到自洽#

#用心来体会，来感受#

#人生漫长又短暂，每一天都是限量版#

#“被”就会“笨”，“主”就会“明”#

#第1870天主动吃苦# 1个回答

#男生对你冷暴力是怎么产生的？# 2个回答

#你说，我听…#

相关话题

#感情那些事# 5059657个回答

#人际关系# 2243327个回答

#压力太大怎么办# 1414575个回答

#我需要心理咨询吗# 1204050个回答

#职场二三事# 479635个回答

#个人成长# 8136373个回答

#抑郁求助# 450100个回答

#焦虑怎么办# 897223个回答

#心理咨询# 2053295个回答

#一句话描述你现在的心情# 1826414个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号