又睡醒了,免费心理咨询

亦雪

5回答

问

又睡醒了

4温暖

5条回答

10个月前

睡眠好吗

10个月前

真棒，睡醒了，一天好心情哈

10个月前

早睡早起，锻炼身体

相关问答

#老师好。我的问题是最近和同事说话时有时同事会不回应自己，导致自己在说话前会不由自主地想：如果这句话他不理自己怎么办，患得患失，没法放松自己、放开自己去聊天。我以前是一个时而过度自卑时而过度自信的女生，在自信时善于聊天、乐观开朗、喜欢交朋友，在自卑时患得患失、因为小事可以纠结一天、害怕被忽视不被回应。这应该和过去被爸妈忽视嘲讽、被朋友忽视的经历有关。而今年通过读书、运动、实践等方法我在这个状态总切换的问题上得到了一些进步，让自己的情绪和行为变得更加稳定，也找到了一些和别人相处的通用模式方法，不再像之前那样时而会聊天时而不会聊天。成果也是显而易见的，因为新交到了很多朋友而且大家对自己的评价和态度都很不错。而这个模式也很简单，就是我觉得只要自己是真心喜欢大家，并且想要去分享某件事的话，大家也都会纯粹真心地回应你。对于偶尔的不被回应我觉得可能是对方正在专注另一件事，或者对方对这个事情没有什么想法。不过同时，男朋友和公司以外认识的朋友，他们对自己的回应都比较积极。自己的进步和觉知让我对自己的要求也变高了，所以在最近几天再一次发现自己被忽视后就不太能接受。而且这种患得患失的心态让自己没办法完全信任他人、完全把自己开放给对方，从而也就没办法像之前那样以一个开放舒服的心态来和别人聊天。想知道到底该怎么调整自己的这种心态呢？ # 17个回答

#冥想：正念的讲1# 1个回答

#老和异性闲聊是不是不好。老和异性闲聊是个坏习惯。异性之间没有纯洁的友谊。天天和异性聊天这个坏习惯只会产生依赖。一聊就出问题了。我不想闲聊。我应该怎么改变自己。我不想闲聊上瘾。那我想聊天时应该和谁聊。我不想以后出轨。我怎么和异性朋友保持距离。没有人会无缘无故对我好。都是有目的的。天天和异性聊天只会让我产生依赖。我应该怎么改变自己不和异性闲聊。我现在是单身。我怕我学坏。# 23个回答

#一股神奇的力量# 18个回答

# 为什么跟一个异性相处，他只会告诉我他的一些事情，从不关心我的事情，这个是分享欲还是什么，还经常只是丢一个视频和一个照片给我，然后字也不打，还说这是判断有没有继续有兴趣探讨的意向，每次他的反馈我都给与他很大情绪价值，而我对他反馈，回复很淡，有时候感觉他接不下话题，还是他根本不感兴趣，发给别人的话，别人能顺着我的话题聊很多，那我们之间算什么，感觉我是不是有点卑微了# 7个回答

#好想谈恋爱，不想负责，不想有结果，就只想不那么孤单无聊。# 28个回答

#为什么道路上一直都是那么多人，我不想遇见人。我也不想遇见熟人。我不知道为什么现实生活中的人，没有人爱理我。只有网上的人会理我。我狗屁不是，没有人管我死活。我自己不敢走出家门。我自己每天把自己囚禁在家里。为什么道路上全是人。我真的受不了了。出去就得经过她们检阅。邻居男的刚才从大门出来了。他出来看见我了。连忙擤鼻涕。之后看了我一眼。之后我走过去她们家门口，我知道他在那里站着，我没有看他，我没有惹他。我不敢看他。我有强迫性穷思维过度。我不想遇见她们。我怎么把她们想象成大白菜。我怎么才能目中无人。我每天都想出去可是我每天都是从早到晚一直呆在家里。我也想走出家门。没有人一直陪着我走。只有小狗不嫌弃我。亲爹亲妈都嫌弃我。离我远远的。没有人考虑我的感受。我现在我想自己走出家门，我都不敢去。我只能晚上人少我也不敢出去。出去整个道路上全是人。我安慰自己全是人也没有人理我。我走我的路。没有人在意我，我不重要。我现在自己出门都费劲。我在乎别人的看法。我在乎别人的闲言碎语。我出去没有人生气。# 9个回答

#刚刚拿外卖时，外面下雨，因为打伞，不小心把手机掉水坑了，外卖小哥立即帮我捡起来，找来面纸擦水，我突然很感动很感动，这么多年对我最恶毒的就是婆婆跟小姑了。我自己挣钱买房，买衣服，也被婆婆看不惯，没用过她一分钱。不过，其他外人对我还是有善意的。# 36个回答

#人因为什么会导致很快变胖# 20个回答

#影视剧里的宇文护是个什么样的男人？谁看过。#

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