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赵莎莎
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翻开托尔斯泰的日记有一页写着:很愉快，应当爱，应当工作，就这么决定了。再翻开一页写着:累了，不想爱了，不想工作。 突然觉得他很可爱，很像情绪反复，又很可爱的我们。
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#心理小故事-抓着痛苦不放#
#2023.2.2.周四.第336天.#
#生命原本是一个内容丰富的组合体，包含着多种多样的需要、能力、冲动，其中每一种都有独立的存在和价值，都应该得到实现和满足。 可是，现实的情形是，多少人的潜能没有得到开发，他们的生命早早地就纳入了一条狭窄而固定的轨道，并且以同样的方式把自己的子女也培养成片面的人。#
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#以静制动…#
#众多婚姻问题的本质#
#真相，与我们接受真相的能力间隔着一条鸿沟#
#人生路上，难免要经历一些挫折坎坷，如何提升抗挫折能力，也是引人关注的话题，形成了逆商理论(AQ)，它是美国职业培训师 提出的概念。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。 IQ、EQ、AQ并称3Q，成为人们获取成功必备的不二法宝，有专家甚至断言，100%的成功=IQ(20%)+EQ和AQ(总共占80%)。 高AQ是可以培养的，并且最好是从小培养，所以许多教育机构都在提倡挫折教育。 在逆商的测验中，一般考察以下四个关键因素--控制(Control)、归属(Ownership)、延伸(Reach)和忍耐(Endurance)，简称为CORE。 控制指自己对逆境有多大的控制能力; 归属是指逆境发生的原因和愿意承担责任、改善后果的情况; 延伸是对问题影响工作生活其它方面的评估; 忍耐是指认识到问题的持久性以及它对个人的影响会持续多久。 提升自己的逆商，有机会把屡战屡败转化为屡败屡战……#
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