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王海民

问

咨询师可以解决来访的任何现实问题和心理问题

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#“高冷”或许是内心的脆弱# 3个回答

#原生家庭的爱与恨（2）都说原生家庭会影响我们的一生，那么这是如何发生的呢？这就涉及两个过程：投射和内摄。所谓投射，就是把自己的感受和认识当做是别人的感受和认识。举例来说，如果我们的感受总是能被父母看到和接纳，我们就会相信别人和我们是一样的，我们是被认可的，长此以往，自信从容就会成为我们与他人连接的基础和模板。而所谓内摄，就是把别人的感受和认识当做是自己的感受和认识。举例来说，当我们还是婴儿时，我们一定会认同父母的一切，如果父母很暴力，并且对你说“打你是因为爱你”，你就会相信挨打是被爱的体现，你也就把父母的言行内化成了自己的一部分。长大后，这样的孩子也许会找一个暴力的伴侣，因为这是他认可的爱的形式。所以你看，原生家庭给了你什么，你又从原生家庭吸收了什么，就慢慢形成了你长大后的样子，或好或坏，或满意或不满。#

#被认可是一种幸福、责任#

#在不同的自我中自由流动#

#为什么不愿意面对负面情绪#

#生命不止有向上生长这一种方向；#

#3⃣️推荐：《每天懂一点人际关系心理学》解决“为人所困”# 1个回答

#“天总会亮”#

#偶尔焦虑也无妨# 1个回答

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