每逢佳节倍思亲,可是若亲人身边也回不去呢,朋友圈里的情侣晒着幸福的旅游照,念念不忘的前任早有了甜蜜的陪伴,节日的喧嚣,衬免费心理咨询

高翔

问

每逢佳节倍思亲。可是若亲人身边也回不去呢？朋友圈里的情侣晒着幸福的旅游照，念念不忘的前任早有了甜蜜的陪伴。节日的喧嚣，衬托着无边的孤寂，空气里都写着凄凉。如果预感到这份孤独感无法承受，可以在节日未开启的今天主动联系朋友，要求“抱团取暖”，不用不好意思，也许对方也正有一份无处安放的孤独的灵魂，等你安抚。或者查找身边有没有志愿者公益活动，可以参加活动对抗孤独。

每逢佳节倍思亲。可是若亲人身边也回不去呢？朋友圈里的情侣晒着幸福的旅游照，念念不忘的前任早有了甜蜜的陪伴。节日的喧嚣，衬托着无边的孤寂，空气里都写着凄凉。如果预感到这份孤独感无法承受，可以在节日未开启的今天主动联系朋友，要求“抱团取暖”，不用不好意思，也许对方也正有一份无处安放的孤独的灵魂，等你安抚。或者查找身边有没有志愿者公益活动，可以参加活动对抗孤独。

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#匮乏感如何影响人的一生#

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#微笑和前进#

#父亲在家里的意义很多时候我们理解不了父亲的沉默，不明白在一个家庭里父亲的意义到底是什么。一次团体沙盘，当我是父亲的角色的时候理解到父亲的承担、平衡、守护家庭的责任，精力关注在大的地方，没有办法关注细节。但是对于家庭成员的弱者会给予特殊照顾。父亲，多数不善表达默默承担，即使被误解依然咬牙承担。这便是男人的脊梁！# 2个回答

#你有精神内耗吗？你想解决精神内耗吗？你有没有过这样的体验：考试还没开始，就总担心自己考不过；工作稍有失误，就彻夜辗转难眠，担心领导不认可自己；恋人没及时回复信息，就开始胡思乱想；遇到选择，就左右为难，纠结很长时间...... 当你陷入这样的情绪，就说明你正在经历着“精神内耗”。#

#18°的井水#

#安住当下体验生命#

#心理咨询的过程是把自己的心看清楚的过程，心清楚了，所谓的”问题”和”答案”也都浮现出来了。或者压根就没有所谓的”问题与答案”，完全是覆盖在心上的迷雾和障垢而已[微笑]#

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