情绪没有好坏之分,无论是正面情绪还是负面情绪,都是帮助人类适应环境的产物,喜悦帮我们提升感染力,建立人际联结,愤怒使我们免费心理咨询

黄秀梅

问

情绪没有好坏之分，无论是正面情绪还是负面情绪，都是帮助人类适应环境的产物：喜悦帮我们提升感染力，建立人际联结；愤怒使我们更有力量进行防御或攻击，改变不能接受的现状；恐惧帮助我们集中注意力，应对危险；悲伤帮助我们把关注点从外界退回自身，放慢行动节奏……

情绪没有好坏之分，无论是正面情绪还是负面情绪，都是帮助人类适应环境的产物：喜悦帮我们提升感染力，建立人际联结；愤怒使我们更有力量进行防御或攻击，改变不能接受的现状；恐惧帮助我们集中注意力，应对危险；悲伤帮助我们把关注点从外界退回自身，放慢行动节奏……

相关问答

#三种不再感到不堪重负的方法 #

#一年的课程就要结业了，心里感慨万千！肉疼是真肉疼，干货是真干货！我至今都记得小龙老师的那句话：“虽然我们用的是技术，但我们要把它(心理咨询)当作艺术来做。来访者的内心，就如精美的瓷器，一旦打碎了就很难再去复原，我们要慎之又慎。”从小龙老师身上我学到最深刻的一点就是如此，一个精神分析师的缜密与谨慎！#

#孩子的认知#

#生本能和死本能# 1个回答

#总会有一种人#

#真正的开挂，都是悄无声息的狠#

#总要自我成长#

#兔年第二天#

#接纳自己不完美#

#父母与子女的关系#

相关话题

#感情那些事# 6229437个回答

#人际关系# 2699848个回答

#压力太大怎么办# 1628067个回答

#我需要心理咨询吗# 1355543个回答

#职场二三事# 569697个回答

#个人成长# 11036715个回答

#抑郁求助# 539597个回答

#焦虑怎么办# 1141693个回答

#心理咨询# 2605527个回答

#一句话描述你现在的心情# 2262341个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号