每天一个心理学知识点,认知失调,一句话解释,做违心的事后,大脑会编理由说服自己是对的,例子,熬夜后悔,安慰自己,深夜工作免费心理咨询

张绍芳

问

每天一个心理学知识点：认知失调一句话解释：做违心的事后，大脑会编理由说服自己是对的。例子：熬夜后悔，安慰自己“深夜工作效率高”。生活应用：发现自我辩解时，及时喊停：“我是不是在骗自己？”

1温暖

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#世界不需要你#

#也许你该找人聊聊比如童年情感忽视心灵创伤心灵坑洞 … 它被你隐藏于潜意识里，你在n年后的今天依然活在它们的影响中…#

#弱者没有人脉，强者不谈关系#

#生命背后的答案#

#没有大能量不要渡认知局限者#

#第7天放下和怀念每个人都有很难放下的怀念，只怕每有怀念就会心疼，于是便小心翼翼地封存怀念，以为就是放下了。然而放下从来不是不再怀念，而是即使怀念，也不再心疼。受过的伤会结痂，会成疤，很难看，却意味着一种重生。#

#2025我们都拥有了整个你#

#简单地重复地关怀自己，感受所有自己身边的一切美好事物#

#是我呀心理咨询师赵莎莎#

#软弱无能的人#

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