起来练练功,免费心理咨询

谭宁

问

起来练练功

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相关问答

#思想只是一些脑海中的活动，就像声音一样。澄清这将使你的认识更加清晰，请鼓励自己对忙碌和麻烦采取一种不同的观点。下面图片中是霾，或是思想的阴霾…… 每个当下，袅袅思绪正在升起……#

#第1044天坐等吗#

#第941天弓和箭的心思#

#拖延的原因#

#爱自己比其他的事情都重要#

#不内耗自己#

#其实你不必急急忙忙去做事，慢下来……#

#当强烈过度的自我批评的声音出现的时候，需要学会阻断#

#情绪不好，发泄出来就好了？#

#路很远，可以慢慢走#

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