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王倩倩
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你将被迫花很多时间，去应付你所不想要的生活。成功的路上，没有人会叫你起床。
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#来访者来咨询室倾倒的并不是内心垃圾，而是分享自己的最宝贵的资源。如果咨询师能慧眼识珠，发现每个人的内心的宝贵，就会更好的爱自己、爱世界。如果咨询师认为自己被倾倒了垃圾了，那么那个咨询师就是垃圾桶。 咨询师不是垃圾桶，而是首饰盒！而心理咨询就是陪来访者一起去打开首饰盒的过程，去看看里面有些什么宝贝！ (此段文字为转发，原作者为：吴熙娟老师)#
#印象中，洞察力似乎是一种与生俱来的天赋，是上帝悄悄送给某些人的礼物。其实不然啊，洞察力是一种可以通过学习和训练，后天习得的能力。要获取洞察力，往往需要三步： 第一步：破除单一决定论，用系统思维思考问题。 第二步：剖析系统中的各个要素，并找出它们之间的连接关系，透视它，改变它。 第三步：破除“静止思维”，建立“演化思维”。 我们常常说要透过表象看本质，可见，如果不能洞悉本质，我们就会被人为制造的假象所俘获。 #
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#习得性无助（屡次碰壁后放弃）#
#负面情绪很重要#
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