怎么建立自我的内在体质,自我的边界感和框架呢,免费心理咨询

胖胖

2回答

问

怎么建立自我的内在体质，自我的边界感和框架呢

2温暖

2条回答

1年前

39"

1年前

先了解自己的情绪状态、身体感受和愿望吧

相关问答

#南隐是日本明治时代的一位禅师。有一天，有位学者特来向他问禅，学者自认为自己博学多闻，无所不知。禅师只以茶相待，他将茶水注入这位来宾的杯子，直到杯满，而后又继续注入。这位教授眼睁睁地望着茶水不息地溢出杯外，直到再也不能沉默下去了，终于说道：“已经漫出来了，不要再倒了！” “你就像这只杯子一样，”南隐禅师答道，“里面装满了你自己的看法和想法。你不先把你自己的杯子空掉，叫我如何对你说禅？” 佛法是心法，在于悟，非世间的世智辩聪。切莫被“所知障”和“我慢之心”所障避。# 5个回答

#我总是陷入两难，没办法拿起也没办法放下# 18个回答

#男朋友变心了，不愿意花时间陪我。骗我说忙结果自己在那里打游戏，我应该戳破他还是选择隐忍？怎么做他才愿意重新花心思在我身上，是离开吗？以前再忙也会抽时间陪我，现在是有时间也不想花我身上了。# 16个回答

#很快不喜欢了# 14个回答

#行为认知疗法多久能好怎么治# 21个回答

#今晚的月亮# 6个回答

#我觉得人总会在现状中迷失，所以只能不停在现状在现在寻找希望解决方法，但是现状让人痛苦，就是一直在脑子里总想回避的痛苦，我也不知道为什么这样，于是总想回到以前还没这样的时候，因为现状让人痛苦，想起来就痛苦，只能想办法找其他东西，很想遗忘，但是没办法解决。只能不想想起来，有什么办法吗# 19个回答

#苦衷# 6个回答

#大大的太阳，好热啊# 8个回答

#看起来目标清晰，但还是什么都不想动，望着梦校没有以为的动力，反而是无助。# 19个回答

相关话题

#感情那些事# 6105019个回答

#人际关系# 2648950个回答

#压力太大怎么办# 1604722个回答

#我需要心理咨询吗# 1339229个回答

#职场二三事# 560129个回答

#个人成长# 10739472个回答

#抑郁求助# 529411个回答

#焦虑怎么办# 1116348个回答

#心理咨询# 2549758个回答

#一句话描述你现在的心情# 2217644个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号