冲突发生后,你是急于弥补自己冲动对关系造成的破坏,还是委屈伤心萦绕在心头无法释怀,亦或是,懊悔惋惜不知所措,很多人会在冲免费心理咨询

翟桦

问

冲突发生后，你是急于弥补自己冲动对关系造成的破坏还是委屈伤心萦绕在心头无法释怀亦或是，懊悔惋惜不知所措很多人会在冲突后反思自己的行为哪里不恰当，哪里可以改进但其实你最需要做的是理解自己为什么会在冲突中有那样的反应懂自己更重要

相关问答

#今天咨询中被来访者骂的“狗血淋头”，在咨询中面对来访者的“狂风骤雨”感觉自己稳如狗，咨询结束以后感觉一阵虚脱。对于来访者的“负性移情”，一方面知道这是一个必经过程；另一方面当愤怒以井喷似的爆发时，对咨询师来说确实是一种考验。当我试图去感受来访者的负性移情时，也似乎理解了来访者为何急于摆脱现在这样子的一种状态，可能是因为这里面的“爱恨情仇”太过浓烈，每当这种浓烈的情绪涌现时，来访者内心必然备受煎熬，而这时势必也会非常渴望有个人能立马帮助自己脱离苦海，可现实的情况却是：咨询师可能无论怎么做都不可能帮ta脱离苦海，咨询师唯一能做的就是陪着来访者一起呆着，慢慢地熬着，直到这些“爱恨情仇”被慢慢地熬淡，淡到来访者也能够承受的住的浓度，这样咨询才能算“功德圆满”！# 2个回答

#我们身上不同的部分，常会渴望不同的东西，如果其中有一些渴望是我们认为无法接受的，就会被调到静音模式，但它们还是会另辟蹊径，让我们听见。#

#一个人成长，也是和母亲在心理上分离的过程#

#读书不一定能让你功成名就，前程似锦。#

#有时候不理解恰是种契机#

#改变自己才是出路#

#小改变也值得被看见|心理悦读室#

#结婚从来不是两个人简单在一起，日复一日过乏味而无趣的生活#

#放过自己吧，不要再乱想了，人想的太多，累的是自己的心#

#能伤害你的只有你自己！#

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