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史婧雅
问
身体情结（羞耻长相）
情绪结成：个体对自己身体形象的过度关注和不满。
发展：可能受到社会审美标准和早期身体形象经验的影响。
爆发：在社交和公共场合中，感到强烈的不安和自我意识，避免某些活动或过度节食。
负面作用：可能导致饮食障碍、社交焦虑和自我价值的贬低。
情结的打开：通过培养健康的自我形象和自尊心，学会接受自己的身体，关注身体的健康而非外表。
案例：一个青少年女孩因为不满意自己的体型而拒绝参加学校的体育活动，这影响了她的社交生活和自尊。
1温暖
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