情绪如同生命的节奏,有高潮也有低谷,接受它们的起伏,才能更好地感受生命的完整与真实,免费心理咨询

黄素霞

问

情绪如同生命的节奏，有高潮也有低谷。接受它们的起伏，才能更好地感受生命的完整与真实。

情绪如同生命的节奏，有高潮也有低谷。接受它们的起伏，才能更好地感受生命的完整与真实。

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#吵架的逻辑#

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#每个人都有一个内在成长的需要，这种动力从来没有停止过#

#传递正能量#

#网上有一个热门话题：“有哪一个瞬间，你突然发觉你们的感情出现问题了？” 有人说：“交流越来越少，只剩下柴米油盐。” 有人说：“手机比伴侣重要，离不开手机，也不愿意被对方碰。” 有人说：“对方总是神神秘秘，故意在躲开。” 有人说：“晚上倒头就睡，对我完全没有‘性’趣”。大部分人会问，“他怎么了？他变了吗？” 在这里可以试着问自己这4个字：“我怎么了？”#

#很多错误是如何发生的#

#山顶的风，永远不与谷底的尘埃作战。#

#用无条件的自我接纳替代有条件的自尊。#

#说说幸福有关幸福的定义和答案有上千种。概括起来可以从以下几个方面来理解：一、幸福是一种主观感受，是一种心理体验，所以它有主观性，它又叫幸福感，每个人的幸福感也各不相同。二、幸福与期望成反比，期望值越高，满意度就越低，幸福感就越差。三、幸福受价值观影响。如果你把现实的指标，比如：财富、权力、地位等作为幸福的目标，幸福往往很难得到；如果你把内心的深层渴望，比如：我要成为什么样的人？我要如何度过此生？我做事的立场？作为价值追求时，幸福往往会不期而遇。四、幸福是有意义的快乐。有些快乐没有意义，比如：纵欲、没有自律的妄为，就谈不上幸福。五、幸福来自与他人的愉快链接，良好的人际关系能够带来幸福。六、爱的流动能够带来幸福，牵手、拥抱、接吻，温暖关怀的四目对视，会让身体内分泌出多巴胺和催产素，谢谢爱的激素可以滋生幸福感。七、…………# 2个回答

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