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梓潼
3回答
问
有点心累的感觉呢!
3温暖
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3条回答
谭宁
咨询师
10个月前
好好把心放空一下
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#高敏感请问我自己是有强迫焦虑倾向吗?比如说早上计划六点起,但凡晚起了一个小时就会焦虑的不行,给自己制定目标,没有具体的截止时间,总是希望越快越好,哪怕很努力了,回头再看,总觉得自己过去每天没有全天努力,原生家庭特别糟糕,但对自己要求特别高,月薪一万已经不能满足自己的要求,希望创业成功,但是感觉好难受啊,又很害怕面对不确定性,经常焦虑的,心脏不舒服#
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