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那晓旭
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当你学会与情绪共处, 生活便不再是一场挣扎。
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#来访者的自白: 我将开始欲望自己的欲望,因为与其说找回自己,不如说才重新意识到自己,因为原生家庭,让我们这类人就是无法意识到自己。不敢有自己的欲望,把一切都建立在别人的反应上。 这才是最难的,因为那是从不具备的能力,现在不是三言两语的提醒劝告,就能从执迷里出来的,不懂的人就会认为傻认为蠢 甚至自己都不理解自己,从而自责,负罪感,觉得自己怎么这么糟糕。 诠释:情伤、情伤,为情所伤,走不出的围城,摆脱不掉的梦魇。 女人欲望着男人的欲望,男人欲望着女人的欲望,全身心的投入,没有理智,没有自我,从不考虑结果,也不会有任何结果。 因为亲密关系之间一定是相互给予、相互成长,而不是单方面的掠夺。 相见时难别亦难,东风无力百花残。 春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。#
#抑郁问题的影响#
#正念日记的力量#
#关于成长一一期待#
#二月,你好。#
#作为宇宙之子,我是有福的#
#认真做一件事#
#生命就是关系,没有人可以脱离关系独立存在。 内在成长的路无非就是两条,一条是内修与静心,另一条就是通过关系。 在关系中成长、蜕变,成为真正的自己。#
#亲密关系中,找来了谁,等来了谁,遇到了谁都只是开始,真正的功夫在学习如何相处的久远。 能不能把每一次的不如你意,变成了解他的机缘?能不能把所有其它时间都用来创造温情?其实爱没有那么复杂,很多人都在等待:被关心、被爱护、被尊重,没等到就开始生气、抱怨、郁闷;然后就远离了。 只要一个动作就可以改变,就是做那个先给出爱的人。#
#有效缓解焦虑的方法#
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