老师,我希望自己成为情绪稳定的人,该怎么做,我常问,你现在的情绪是怎样的呢,我就不希望自己情绪波动太大,我会继续问,那你免费心理咨询

黄素霞

问

L：“老师，我希望自己成为情绪稳定的人，该怎么做？” 我常问：你现在的情绪是怎样的呢？ L:“我就不希望自己情绪波动太大” 我会继续问“那你波动的那份情绪是什么情绪？” L:嗯？沉默，慢慢开始去靠近自己……

L：“老师，我希望自己成为情绪稳定的人，该怎么做？”
我常问：你现在的情绪是怎样的呢？
L:“我就不希望自己情绪波动太大”
我会继续问“那你波动的那份情绪是什么情绪？”
L:嗯？沉默，慢慢开始去靠近自己……

L：“老师，我希望自己成为情绪稳定的人，该怎么做？”
我常问：你现在的情绪是怎样的呢？
L:“我就不希望自己情绪波动太大”
我会继续问“那你波动的那份情绪是什么情绪？”
L:嗯？沉默，慢慢开始去靠近自己……

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