不要觉得你想改变就能改变,这是你高估了自己还不的能力,低估了改变的困难,况且,你未必真的做好了改变的准备,而且改变的过程免费心理咨询

祝晓

问

不要觉得你想改变就能改变，这是你高估了自己还不的能力，低估了改变的困难。况且，你未必真的做好了改变的准备。而且改变的过程，往往伴随着各种反复。

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况且，你未必真的做好了改变的准备。
而且改变的过程，往往伴随着各种反复。

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1温暖

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#想法与行动#

#2023.8.1.周二.第516天.#

#知识普及：根据美国心理学家库伯勒.罗斯的研究，被剥夺了依赖感的人，在直面分离现实之前，会经历五个情绪阶段。第一个阶段：愤怒第二个阶段：否定现实第三个阶段：妥协第四个阶段：经历漫长的忧郁期第五个阶段：达到接受的阶段像这样会亲身经历时时袭来的悲伤与痛苦，并实施恢复情感的伤口，经历所谓的悲哀阶段，然而在这一阶段中，男女的差异非常明显。女人为了创造出更好的自己，结识更好的男人，集中自我的发展。而相反地男人会展现出自我破坏的一面，或因无法忍受的失落感比女人更为痛苦。#

#你经历的夫妻关系是哪一种因果投射？#

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#怎么判断一个男人对你是欲望还是爱情呢？如果对你是欲望的话，他只会从你身上不断的去索取，去获利，去牺牲你的时间和精力为他做事情。而如果一个男人是对你是爱情的话，他会把你放在他的人生规划中，会愿意为你付出他的稀缺资源。比如创业中的他挤出时间送你上下班，又比如他会攒两个月的工资给你买一件礼物。总之，他会让你感觉到幸福。，他会为你去改变，去向你的生活靠拢。#

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