毒性关系意味着,我们痴迷于一个人,并将这种痴迷认为是爱,它左右着我们的情绪和大部分行为,我们也许能意识到这种关系正在对我免费心理咨询

张俊霞

问

毒性关系意味着：我们痴迷于一个人，并将这种痴迷认为是爱。它左右着我们的情绪和大部分行为。我们也许能意识到这种关系正在对我们的身心健康和幸福产生着负面影响，但却发现自己就是无法放手。毒性关系来自我们内在的伤痛与恐惧。我们越是害怕孤独，害怕自己不值得被爱，害怕自己被忽视或遗弃，就越会无意识地吸引那些不稳定、不可靠、不可预知、喜怒无常、不成熟、悲观、自卑、自恋、冷漠、回避的人。

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#认可是获得了看见、欣赏、允许后升起的内在满足和内在力量。#

#你身边都是潜在的盟友（第2节/3节）#

#选择最适合自己的，但不一定是最完美最好的。当你犹豫不决的时候，最好的建议是遵从自己的内心，选择自己心里最舒服的那一样。并且既然你在两种选择中犹豫不决，说明这两种选择并没有太大的悬殊差别，那么既然作出了选择，自己心里也没必要觉得后悔。#

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