每个人到中年的生活都是一地鸡毛,心理学的作用就是捡起这一地鸡毛,并扎成一个鸡毛掸子,掸去心灵角落堆积已久的尘埃,让内心重免费心理咨询

沙桂华

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每个人到中年的生活都是一地鸡毛。心理学的作用就是捡起这一地鸡毛，并扎成一个鸡毛掸子，掸去心灵角落堆积已久的尘埃，让内心重焕明亮。它帮助我们洞察那些因忙碌而被忽视的情绪根源，理解为何在压力下会莫名焦虑、愤怒。让我们以更从容、更智慧的姿态，继续走好人生的后半程。

每个人到中年的生活都是一地鸡毛。

心理学的作用就是捡起这一地鸡毛，并扎成一个鸡毛掸子，掸去心灵角落堆积已久的尘埃，让内心重焕明亮。它帮助我们洞察那些因忙碌而被忽视的情绪根源，理解为何在压力下会莫名焦虑、愤怒。

让我们以更从容、更智慧的姿态，继续走好人生的后半程。

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#我们为何会变成自己最不喜欢的人？很多来访会说，我不喜欢父母的强势控制，但是却悲哀地发现，自己在新组家庭里，变得强势控制，活成了父母的翻版。面对冲突，我们有三种选择：回避、内化、转化（改变），早年的那个小孩，潜意识留下了冲突产生的情绪，但是意识层面或者形成了心理防御机制选择了顺从，对父母的模式产生了投射性认同，把这个部分活成了自己的一部分而全然不知。当有一天察觉到了，就有了改变的可能。#

#顺其自然# 4个回答

#请星星以善意和温柔#

#慢慢来，发展自己是终身的课题#

#一个人真正意义上的成长#

#解释感性和理性# 6个回答

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#关于婚姻和选择#

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