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彭保云
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道理都懂但过不好人生的众生相比比皆是。 唯有体验、修通才能到达彼岸。
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#改变自己永远不晚#
#你的人生,谁是主角?#
#隔夜的情绪#
#当在亲密关系中,我们的需求没有得到满足,而对伴侣的改造计划,又全都不起作用的时候,幻灭就到来了。当幻灭到来,我们会出现一些偏差的行为。主要有4种:第一种叫做引起注意,它的潜台词就是看着我、看着我。第二种是权力斗争,他好像在说我不想做,你不能逼我,同时也在想说我是对的,你是错的,所以你要按照我的去做。第三种是叫报复心理:你伤害了我多少,我也要伤害你多少。第四种是自我放逐,努力有什么用,反正我一点也不重要,听上去有点自暴自弃。引起注意和权力斗争,这两种是为了满足自己的需求而报复心理,而【自我放逐】,是当一个人需求和期待落空的时候,出现了非常沮丧和痛苦的反应。【幻灭】是一个挺难过、挺难受、挺煎熬的过程,但同时它也蕴含着希望,也给予了亲密关系更加接近了机会,所以所有的亲密关系都是我们的礼物。#
#每天感悟一点点#
#关注当下,过好每一天#
#放下自己的执念#
#与人交往不能玩套路,但不能不懂套路#
#尊重对方的意见和决定#
#从“我知道”到“我行动了”…#
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