第一天上班,心里烦得很,休了半个多月,工作一点尽头都没有,免费心理咨询

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第一天上班，心里烦得很，休了半个多月，工作一点尽头都没有，

10温暖

16条回答

刘美欧

咨询师

6个月前

想想开工资呢

宋丽琴

咨询师

6个月前

这个“尽头”很有意思，它让你的耐心受到了挑战。可以聊聊看的

陈奋

咨询师

6个月前

哪方面的人际关系呢？

匿名

6个月前

事多，人际关系乱

黄怡

咨询师

6个月前

第一天上班看到一堆工作估计都不会有好心情。干一会儿记得抬头看看窗外的阳光，让阳光给自己鼓鼓劲。

杜继锋

咨询师

6个月前

闭上眼睛，想想看，是什么让你心里烦的？

张燕

咨询师

6个月前

大家都这样，开工综合征，如果不是特别难以忍受，过几天就好了

程璐璐

咨询师

6个月前

看来工作中有一些因素让你的心感到烦乱，具体是哪些因素？为什么这些因素会影响到你？梳理一下，可能会缓解

王芳

咨询师

6个月前

第一天上班都会这样，你并不孤独，抱抱你……

张应

咨询师

6个月前

你休假的日子里公司也正常运转，可见压力都是自己给的。先把要做的事情列个清单，按照轻重缓急排序，今日就先完成前几个，其他的慢慢做。人际关系，以自己舒服和职责为边界，该拒绝拒绝，该表达表达，别人怎么待你都是你教会的。

于文章

咨询师

6个月前

正常的反应，都这样。先做一些简单的事情过渡，过几天就适应了。

6个月前

6个月前

休息过后的戒断反应，可以引导情绪，调整情绪。

匿名

6个月前

事多，人际关系乱

周美芳

咨询师

6个月前

看到自己的烦，看看这个烦告诉自己什么？处理一下

张俊霞

咨询师

6个月前

看来工作让你有了情绪