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王冰冰
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所有的喜怒哀乐,爱恨情仇,都只是我们自己定义的戏码,让你在自己出演的这短短的一幕当中,充分地感受和体验罢了。
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#当负面情绪出现时,可以这样做#
#在家庭关系中: 你的父母并未察觉到自己的引导系统。所以他们无法给自己或彼此振动一致的行为模式。 他们通常认为要由你来改变行为,好让他们感受到正面的体验,因此在你进入他们的生命体验后没多久他们就想训练,你的行为模式,让你的行为,符合他们的喜好,但是,这样的期望是不可能达成的。他们没有跟自己本来的面目达成一致的频率法要求,你用你的行为,让他们有更好的感受,这就是所谓有条件的爱。 “如果你改变行为或条件,我看到了之后就会觉得比较好,所以你要为我的感受负责。”#
#做到这几件小事,人生更快乐!#
#界限心理学(五)4#
#最好的关系,都抵不过舒服二字#
#不介入他人因果/个人成长#
#成为你自己,爱你自己#
#萨提亚《觉察的时刻》#
#找到天赋的五个误区#
#早安分享:#
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