0571-288834323
李春娣
问
别怪事，别怪别人，总而言之别怪你控制不了的外界；事是事，你管不了，但你可以管你对事的反应。
———打断消极通路，通过深呼吸/冥想/运动/看书/健身/做你必须集中注意力的事（从情绪上转移）等来打断
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5733174个回答
#人际关系# 2494814个回答
#压力太大怎么办# 1537101个回答
#我需要心理咨询吗# 1291396个回答
#职场二三事# 531952个回答
#个人成长# 9800954个回答
#抑郁求助# 500412个回答
#焦虑怎么办# 1037772个回答
#心理咨询# 2377468个回答
#一句话描述你现在的心情# 2082737个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
