因为一些问题和同事吵了一架,回到家和男朋友说,他也一副不想听的样子,我真是太烦了,免费心理咨询

七零八落

10回答

问

因为一些问题和同事吵了一架，回到家和男朋友说，他也一副不想听的样子。我真是太烦了……

4温暖

10条回答

吴瑞轩

咨询师

5年前

多做深呼吸，把慈悲和理解投向自己，包括同事和男朋友。

高志新

咨询师

5年前

14"

冯二玲

咨询师

5年前

事情已经过去了，再烦恼会损失更大。

胡星星

咨询师

5年前

虽然你诉说事件的需要，是想得到男友情绪上的安慰，你也可以试着先把事件说清楚，然后告诉他，你现在心理的感受，或者需要，你希望得到他怎样的回应来安抚你受伤的情绪。

胡星星

咨询师

5年前

你试着把情绪收起来，只跟男朋友讲你和同事之间发生的事件，不要混淆情绪说事件，这种情况一般女性朋友发生的多一点，通常在表达过程中，没有正确的阐述事情的经过，往往会一直在表达自己的情绪。

胡星星

咨询师

5年前

在心理学上有个叫“踢猫效应”，是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪，而产生的连锁反应。“踢猫效应”是一种典型的坏情绪的传染。人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最弱小的那一个元素，则成为最终的受害者。

胡星星

咨询师

5年前

#再一次伤害到自己不过还好没有伤害到别人# 17个回答

#有没有基督教信仰的咨询师啊。。。# 11个回答

#越来越不想努力了，怎么办？本人是个博士生，读博之初是想着当个大学老师挺好的，轻松自由，然而一点点的了解过后发现，大学老师的行业也非常的卷，只想当个上课躺平的老师也太难了。所以目前读博的状态也是过一天是一天，丝毫没有学习的动力，本人性格测试是ENFP竞争者，本就相对佛系，是直接换一个能躺平的职业里去（比如说公务员），还是想办法找一个动力来源拒绝躺平呢？？要怎么做呢，很迷茫# 18个回答

#没安全感，总想和老公吵架不开心的事情怎么办？# 20个回答

#上午的情绪波动# 5个回答

#什么样的人可以做到不被别人的负面情绪所影响，并且可以影响别人呢# 21个回答

#是不是女人都这样？也许是因果轮回，也许是老天眷顾我的善良，让我明白了这一点，也让我更明白以后怎么照顾好女人的情绪。这对情侣，大概23岁，正值青春期，在我眼里，她们现在所经历的问题，我以前也经历过，也面临过，但好在我的处理方式比她男朋友做的好。他们面临的无非就是生活过的乏味，生活琐事没有沟通好，加上工作的疲惫回家后得不到体谅，得不到陪伴和理解。这些问题其实还算是好解决，从这些问题反应到更深层次的问题就是生活没有规划，男人对于两个人未来规划没有明确性，所以不能带领女人一起前进，让女人感受到乏味，无趣，无能，因为女生提到过她的工资比男人高，所以从心理上分析女人还是多少觉得自己能力比男人强。再加上男人没搞明白结婚需要面临什么，需要承担什么，就一味着想和女生结婚，又加大了给女生精神压力，所以让女人更加困惑，难以抉择。确实很多琐事处理不好可能就是导致一段好的感情破裂。其实女生也还是爱男生的，我看的出，也能感受到，毕竟从女生的言行中能看到她给予他机会，也愿意和他一起承担困难，只是男生没有察觉到，所以没有解决好问题。我先安抚女生的情绪，理解她的难处，耐心的倾诉她的心事。其实她的心思我都知道，她也在试探我，她释放想分手的信号，看看我的态度。然而，我可不想做个接盘侠，我自己都不敢面对爱情，我还没做好准备，另外我很讨厌无缝连接的人，而且她这么做，难道我就不会给她这么操作一番？所以最后我安抚她后，给了她建议，大概就是她男朋友还是很爱她的，只是双方缺乏沟通，让她在沟通一次，好好的给他机会，她男朋友太年轻了，没领悟到结婚需要什么。虽然女生确实对于我有好感，这个我承认，从任何条件，能力都比她男朋友强太多了。女人追求更好的生活条件和有能力，能体谅她的男人，没有错，毕竟没有结婚，谁都有选择的权利。而我，也有选择的权利。和这个女生认识也有2个月了，在我眼里她的心思我也知道，她也是个好女孩，我真的不想伤害她，虽然她示好很多次，我都没有和她发生过任何关系，但也没有拒绝她的好，我承认我享受她的关心，所以我才愧疚，我知道我和她是没有好结果的，所以也没必要和她确认关系，也不想伤害她。有时候我真的觉得女人有时候很天真，说实话的，就是捡了萝卜丢了西瓜，无缝连接和搞外遇的男人或者女人，能有好几个下场？真当新对象是傻的？有时候真的是陪你演场你想要的戏。 # 5个回答

#。。#

#怎么才能不轻易相信别人的话，不轻易相信别人的话就不会被骗，不会吃亏。多走出去才能不被别人骗吗。除了父母是真心对你好的，没有真心的。都是利益关系。都是各取所需。没有人会无缘无故对我好。多看书才能不被别人骗吗。我心理承受能力太差了。多经历事情才不会被别人骗吗。多经历事情才会成长吗。我不想活了，我在诅咒我自己赶紧死。我连别人说的是真话假话，我都不知道。别人说的话，我当真话，我信了，我造成了无法挽回的事实，我天天揪着这个事实自己纠结。我没有社会经验。还是有社会经验好。有社会经验就不会被骗。我怎么才能不被骗。# 18个回答