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王冰冰
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外在的言语并不会伤害到你,能够伤害到你的,只有你自己那颗因为在意而被打乱的心,其实是你自己在伤害自己。
1温暖
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1个回答
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#自我调适能力和心理承受能力是一对相辅相成的“孪生兄弟”,前者主要功能是减压,后者主要功能是抗压。这两者结合起来,形成的综合应对能力,决定了一个人能够担当的人生份量和支撑的生命高度。#
#情绪稳定对于个人婚恋、事业、交际等都有重要昨作用,很多来访者情绪不稳定跟原始家庭、创伤体验、生活重大变化、个人抗压能力等有关系,具体问题可以私信老师#
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