情绪的突如其来对任何人都是一样,处理和安抚的方式不同最后的感受就大不同,很多时候外显的发泄方式很明显,可是内心的情绪并不免费心理咨询

徐恒

问

情绪的突如其来对任何人都是一样处理和安抚的方式不同最后的感受就大不同很多时候外显的发泄方式很明显可是内心的情绪并不一定走完情绪起来自己对自己都会有评判所有的表达都是希望更被接纳和允许独自歇斯底里后再去寻找接纳或许更有效

1温暖

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#我们所有人的痛苦有80%都是自己创造出来的#

#有哪些非常绝的心理学效应-中庸理论#

# 无论我们怎样看待这个世界，这个世界依然以：黑白、好坏、对错、是非的形态存在着…… 同时，你是否看到这貌似二元对立之下，蕴涵着万物之间平衡、发展、合一的宇宙规律！人和人之间的关系也是如此，无论你看到的是你死我活残酷的竞争；还是友爱包容的和谐，它都是那么真实博大、涵盖万有的存在着…… 你选择相信什么？你愿意归属的世界是什么？……你就去相信并去创造属于你的世界！#

#要学会遗忘#

#当焦虑型依恋遇上回避的墙#

#了不起的咨询师、老师我的老师30000小时+的咨询经验，一个人可以养活一个很大的场地，几间咨询室，一小时的咨询费是一线城市毕业学生一个月的工资，但是我看这老先生（不到50岁）会补破袜子，穿很破旧的衣服，每天有时间就和一帮老头老太太打牌，感觉“不务正业”。吃饭更是随意，一个大枣就是一顿早餐，吃是为了证明自己活着。他帮了很多很多人，却把自己活成最普通的人，掉人群里看不到。可能邋遢的比较明显。我们这帮学生喜欢听他谈古论今，很多智慧都在里面。觉得真的强大的是他的那份坦然，对怎么活的选择。敬佩！# 1个回答

#安静倾听内心的声音#

#好奇心是最好的向导# 1个回答

#行动力很重要#

#生命的意义是自己赋予的#

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