一件让自己受伤的事从当时当下来看,确实天大的事,难受,悲痛,对自己的影响也非常大,从当年来看,也算得上一件大事,如果十年免费心理咨询

孙三丽

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一件让自己受伤的事从当时当下来看，确实天大的事，难受、悲痛，对自己的影响也非常大。从当年来看，也算得上一件大事。如果十年后看，好像也算不上那么大的事。二十年后来看，对自己的影响也就小了。再从整个一生来看，就不算什么了。所以当我们处于悲伤中时，问问自己：这件事从我的一生来说，算大事吗？多问几遍，内心就平静多了。遇事把视角放大，内心平和又自在。

一件让自己受伤的事从当时当下来看，确实天大的事，难受、悲痛，对自己的影响也非常大。从当年来看，也算得上一件大事。如果十年后看，好像也算不上那么大的事。二十年后来看，对自己的影响也就小了。再从整个一生来看，就不算什么了。所以当我们处于悲伤中时，问问自己：这件事从我的一生来说，算大事吗？多问几遍，内心就平静多了。遇事把视角放大，内心平和又自在。

1温暖

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#当两个人面临婚姻的“出轨创伤”，伤痛处理后，为关系重现打下了很好的基础。但要让关系获得新生，找到一个新的相处模式才算是真正的重建。而在新的相处模式里，“我们”才是关系的安全基地。想要跟伴侣再次回到最初那种互相信任、比肩同行的状态，重建两个人的亲密感，并不是一朝一夕的功夫就能做到。无论是在创伤期，还是在修复期和重建期，彼此都需要做好直面困难的准备。#

#幸福的法则#

#和老实人在一起，相处久了就会发现……#

#南方小年，升卦启新#

#人生风景，在你自己的眼中#

#真正的爱不是取悦别人，而是先爱惜自己#

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