没有太多的想法,安安静静的看看书,听听音乐,等你,免费心理咨询

姚冰

问

没有太多的想法，安安静静的看看书，听听音乐。等你…

没有太多的想法，安安静静的看看书，听听音乐。
等你…

1温暖

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#是否看到自己#

#2022年大雪#

#翻篇的能力#

#阿尼玛（Anima）和阿尼姆斯（Animus）# 2个回答

#不要过度担忧#

#学会找到自己的强大#

#情绪化的父母，总是在无意间给孩子带来巨大的伤害。如何化解自己的情绪，与家人更好地交流，维持一个和睦的家庭环境，是每一对父母都要研究的重要课题。情绪其实是一种能量，或者说，人是通过情绪产生能量并向外输出能量，当然这些能量，有的是积极正面的，有的是消极负面的。我们需要清楚自己的感觉，觉察情绪的根源，就可以真正的和孩子有“心理的接触”，而不是用自己的害怕、担忧去控制他们。在理解和掌握情绪动力学的工作机制基础上，觉察自己的情绪，充分发挥利用自己情绪的动力属性，与情绪共舞，拥有绚丽富足人生。管理好自己的情绪，守护孩子脆弱的心。#

#幸福就像玻璃#

#方是做人之本，圆是处世之道#

#在咨询中，你可以#

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