恢复生活动力的,个小习惯,看两小时让你开怀的漫画或小说,放弃周末晚上去酒吧,点起床,去没有人的街上走走,找一条你从没去过免费心理咨询

王富菊

问

恢复生活动力的8个小习惯 1.看两小时让你开怀的漫画或小说; 2.放弃周末晚上去酒吧，7点起床，去没有人的街上走走; 3.找一条你从没去过的街道; 4.旅行，去一个你好奇的地方; 5.学一项新的技艺; 6.去社交; 7.做点困难的事，如果你是精神超级紧张的人; 8.学会享受你的无聊。

相关问答

#婚姻中一方犯错误，如何一起努力“重建信任”，共同维护婚姻#

#关系里谁痛苦谁改变#

#勇于承认面对#

#如果一个人经常以消极的眼光看待自己，这是非常危险的，它会毁了你自己。一个人如果长时间抱有这种自怨自艾的态度，那么时间长了就很容易失去信心，变得越发自卑。#

#人生建议：不要太听话# 1个回答

#每天看见一点点#

#人的内心冲突都会在某一刻达到顶峰。情绪就像一杯水，满了就往外溢，甚至会直接连同杯子一起爆掉。#

#论聊一聊的重要性#

#心智发展的时间逻辑#

#你和孩子是这样沟通的吗？#

相关话题

#感情那些事# 5311376个回答

#人际关系# 2341064个回答

#压力太大怎么办# 1460114个回答

#我需要心理咨询吗# 1238940个回答

#职场二三事# 499771个回答

#个人成长# 8767190个回答

#抑郁求助# 470297个回答

#焦虑怎么办# 951480个回答

#心理咨询# 2171345个回答

#一句话描述你现在的心情# 1920214个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号