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顾昕
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出发才能发现山海之间的美好
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#来访者常常询问咨询师,我该怎么办?#
#当太阳升起,我们要比昨天更幸福呀#
#元宵节快乐#
#下面的文字会给你带来哪些感受?#
#人的长处是可以发挥的,#
#美国儿童心理学家哈洛曾提出一个著名论断——爱源于接触和关怀,而非食物。 也就说,父母对于孩子的教育,不能仅仅是满足孩子的物质需求,而要满足孩子对爱和关怀的需求,这样孩子就能够在感受到父母存在的情况下,心智得到健康的发展。#
2个回答
#心理咨询的作用是啥?#
#创造不止 生命不息#
#有时候,我们确实需要合理地表达自己的情绪,表达自己的失望、沮丧和愤怒。可是如果任由情绪把我们的想法带走,那我们就放弃了控制自己想法的责任,也就放弃了做一个理性的人。 我们说,心智模式最重要的功能,是看它是否产生积极的情绪,以及能否产生有效的行动。 如果我们能控制自己的想法,那也就能控制自己的情绪和行动了。所以对于一个想法,我们要问自己: 这样的想法会引发我什么样的情绪呢? 这种情绪是我想要的吗? 它会触发我什么样的行动呢? 这种行动是我想要的吗? 我这么想,会让自己更好呢,还是更糟糕呢? 这就是一种实用式的想法。#
#生命的力量#
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