你没办法和每个人诉说你的故事,他们只会站在自己的认知上面去评价你,你想为自己解围,想和他们解释,不是你们想的那样,其实我免费心理咨询

隋志鑫

问

你没办法和每个人诉说你的故事他们只会站在自己的认知上面去评价你你想为自己解围，想和他们解释不是你们想的那样，其实我才是受害者可你发现，是没用的误解的人越来越多你解释的精疲力尽好像用处不大甚至越解释反而起反作用你好累呀好痛苦呀痛苦的怀疑后来你发现其实无视他们是对自己最大的保护或许后来的他们偶尔还会激起你的痛苦但回头再看原来的他们可以通过操控舆论折磨你现在的你可以控制他们对自己的伤害程度了这段话送给我自己也送给同样处境的你

你没办法和每个人诉说你的故事
他们只会站在自己的认知上面去评价你
你想为自己解围，想和他们解释
不是你们想的那样，其实我才是受害者
可你发现，是没用的
误解的人越来越多你解释的精疲力尽
好像用处不大甚至越解释反而起反作用
你好累呀好痛苦呀痛苦的怀疑
后来你发现其实无视他们是对自己最大的保护
或许后来的他们偶尔还会激起你的痛苦
但回头再看
原来的他们可以通过操控舆论折磨你
现在的你
可以控制他们对自己的伤害程度了
这段话送给我自己也送给同样处境的你

1温暖

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#很多人，并不知道如何与家人创造愉悦的、有情感流动的关系。幸福的关键，不在于陪伴时间多寡，而是陪伴质量高低。没有人喜欢被说教，没有人喜欢被控制。当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都在传递：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个样子。这个改变对方的能量本身，就会让对方抗拒。为什么想要改变对方？因为看不见对方的真实存在，只能看见我们头脑中想像出来的、正确的对方应该是怎样。真正的陪伴：关注，但不打扰。当我们放下所有的要求、控制、评价，只是单纯看见对方当下的样子，当下的感受，并愿意和这个真实的人在一起，分享时光，这就是真正的陪伴。#

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