生活,不是活给别人看,而是为了自己而活,找到自己的节奏,建立自己的标准,玩一场属于自己的游戏,不必拿别人的眼光,折磨自己免费心理咨询

宗阳

问

生活，不是活给别人看，而是为了自己而活。找到自己的节奏，建立自己的标准，玩一场属于自己的游戏。不必拿别人的眼光，折磨自己；也不必用别人的标准，衡量自己。越是向外攀比，越焦虑，越容易渐渐迷失自己。拒绝攀比，跟随自己的节奏，向内求索，方能走出低谷，治愈自己。

1温暖

相关问答

#你自己不内耗任何人都无法消耗你#

#人生进入低谷期怎么办？#

#请给予孩子爱和规则，陪伴他，让他感受到你的爱。#

#第859天生命对话#

#你体内的远古安保系统——恐惧#

#感情中最狠的报复是什么？#

#如何才能看见真实的自己#

#勇敢的去努力#

#无拘无束的关系的原则 1.我的伴侣不是我快乐的来源，我才是。 2.我的伴侣不是我不快乐，或痛苦的起因。 3.无论我多努力，我都没法改变我的伴侣。 4.关系中的问题，只是故事而已。 5. 特殊性不是爱。 6.我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。 7我和伴侣各有一艘自己的船。 8.与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。补充原则我就是自己一直寻找的那个人。#

#心理小故事，发现大道理1# 2个回答

相关话题

#感情那些事# 5317878个回答

#人际关系# 2343526个回答

#压力太大怎么办# 1461337个回答

#我需要心理咨询吗# 1239768个回答

#职场二三事# 500175个回答

#个人成长# 8784236个回答

#抑郁求助# 470684个回答

#焦虑怎么办# 952829个回答

#心理咨询# 2174851个回答

#一句话描述你现在的心情# 1923134个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号