独处时能做的,件小事,清理下手机上很久不用的,考一些含金量高的证书,武装自己,练习提升气质的方法,比如靠墙站,写读书笔记免费心理咨询

曲红艳

问

#独处时能做的10件小事 1.清理下手机上很久不用的APP 2.考一些含金量高的证书，武装自己 3.练习提升气质的方法，比如靠墙站 4.写读书笔记并发布在网上 5.看完电影后写个影评在自媒体账号发布 6.学习茶艺知识 7.将自己收藏很久的书列下来制定一份读书计划 8.写一份愿望清单并完成打卡 9.去一个从未去过的氛围感餐厅吃饭 10.用一个月培养一个好的微习惯比如不跷二郎腿或不爆粗口喜欢的朋友点个赞！下次我们继续分享哦~

#独处时能做的10件小事

1.清理下手机上很久不用的APP
2.考一些含金量高的证书，武装自己
3.练习提升气质的方法，比如靠墙站
4.写读书笔记并发布在网上
5.看完电影后写个影评在自媒体账号发布
6.学习茶艺知识
7.将自己收藏很久的书列下来制定一份读书计划
8.写一份愿望清单并完成打卡
9.去一个从未去过的氛围感餐厅吃饭
10.用一个月培养一个好的微习惯
比如不跷二郎腿或不爆粗口

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#独处时能做的10件小事

1.清理下手机上很久不用的APP
2.考一些含金量高的证书，武装自己
3.练习提升气质的方法，比如靠墙站
4.写读书笔记并发布在网上
5.看完电影后写个影评在自媒体账号发布
6.学习茶艺知识
7.将自己收藏很久的书列下来制定一份读书计划
8.写一份愿望清单并完成打卡
9.去一个从未去过的氛围感餐厅吃饭
10.用一个月培养一个好的微习惯
比如不跷二郎腿或不爆粗口

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#第328天心量心量指人内心的容量，当心理容量特别大的时候，就能够接纳一切的发生，能够让自己承受烦恼，让自己的心安住于当下，开心自在。烦恼是机缘。烦恼来的时候，才可以让自己看清自己需要成长的点。当内心不抗拒，接纳时一切的发生，对立面也就无从产生了。也就不会再因为和别人发生对抗而心生烦恼了。修炼自己的心量，让内心常怀淡淡的喜悦，也就是有智慧的时候，有智慧的人会照顾好自己，让自己开心自在，做事情发自于本心，乐于心甘情愿的做事情，爱满自溢，自然而然也会把爱施舍于别人，而不求回报，内在和谐外在丰盈，也就是智慧的最高境界了。# 2个回答

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