一个人想要变强大,跟,的原理是一样的,首先搞定算法,然后大量做事,算法,对于人来说,算法就是我们的思维模式,所以首先要提免费心理咨询

李萍

问

一个人想要变强大，跟ChatGPT的原理是一样的：首先搞定算法，然后大量做事。 1⃣️ 算法：对于人来说，算法就是我们的思维模式，所以首先要提升自己的思维模式。 2⃣️ 利他：不是有名有利才做，而是有价值、有意义就做。在利他的过程中，不断优化自己的算法，最终就变得越来越强大了。 3⃣️ 大量做事：不计回报地利他，不计回报地做事。只要能让自己成长、能让自己强大，贴钱都要干。

一个人想要变强大，跟ChatGPT的原理是一样的：首先搞定算法，然后大量做事。

1⃣️ 算法：对于人来说，算法就是我们的思维模式，所以首先要提升自己的思维模式。

2⃣️ 利他：不是有名有利才做，而是有价值、有意义就做。在利他的过程中，不断优化自己的算法，最终就变得越来越强大了。

3⃣️ 大量做事：不计回报地利他，不计回报地做事。只要能让自己成长、能让自己强大，贴钱都要干。

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#跟青少年的父母要通过讲故事建立外在统一战线，不要讲道理，因为家长可能比咨询师还头疼。首先要学会玩耍，对于青少年来说，玩耍对正常的发展长大非常重要，很多青少年由于没有好好玩耍，过早进入了超理智化，才出现问题。跟青少年咨询不是要求来访者归顺于咨询师，而是呼应来访者的感觉，要在谈话中读出来访者缺哪个部分。孩子主要以右半脑为主，也就是情感感受人际交流为主，右半脑记忆很难用语言表达，大部分是非陈述性记忆。虽然是幻想性的情绪画面和情感片段，但是早年的记忆坚固稳定，需要咨询师倾听来理解来访者的早年内在结构，成年人主要以左半脑为主，抽象认知逻辑计算语言表达，跟孩子的区别非常大。#

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