0571-288834323
张洪霞
问
很多人存有“内在自我指责”的负面思维，它会阻碍个人发展的实现，会削弱个人自尊，同时也会对周围世界产生不信任、不可靠的想法，也会产生他人是敌意的主观臆断，并伴随产生抱怨、愤怒、质疑、委屈等等，一系列的消极情绪。这种“内在指责”的声音，会被大多人意识到，但是它背后的消极信念，有可能在无意识之中，很难发觉。所以当某一个时刻，我们被自我指责的声音裹挟时，让自己停下来，听听大脑的声音，体会一下自我觉察，是非常有必要的。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 6221703个回答
#人际关系# 2696652个回答
#压力太大怎么办# 1626648个回答
#我需要心理咨询吗# 1354525个回答
#职场二三事# 569307个回答
#个人成长# 11015007个回答
#抑郁求助# 539167个回答
#焦虑怎么办# 1140199个回答
#心理咨询# 2601412个回答
#一句话描述你现在的心情# 2259203个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
