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孔德雪
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智慧来至于那无穷无尽浩瀚的潜意识,给自己一些时间来探索你的智慧。
2温暖
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#光明永远在那儿#
#所有的沟通都要从三个方面来考虑,即: 自己,他人,情景(情况)。 如果只有自己,没有他人, 是指责; 如果只有他人,没有自己, 是讨好; 如果只有情境, 没有自己也没有他人,是超理智; 如果既忽略自己,他人,也无情境,是打岔。 希望我们能够做一个表里一致的人: 言语:尊重现实、尊重自己、尊重别人。 情绪:稳定、乐观、开朗、自信。 行为:接纳压力和困难、应对投入、顾全大局、乐于助人。 内心感受:虽有时惶恐,但仍充满勇气和信心,有坚强的毅力,当时和事后心灵充满了坦然和安稳。这种模式建立在高自我价值的基础之上,达到自我、他人和情境三者的和谐互动。 #
#人生如同多项选择题#
#端午节之追根溯源#
#珍惜懂你的人#
#永远不要放弃自己#
#心理创伤的修复,遗憾的接纳#
#害怕的事如果发生,那也是一种解脱#
#痛苦与幸福的能力#
#夫妻双方关系紧张,通常是因为不会正确表达需求#
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