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徐恒
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在物质不再匮乏的现代社会 大家开始越来越偏向寻求精神慰藉 无论孩子中年人还是老人 人与人的深度连结和精神滋养都很需要 无论是社会角色还是家庭关系 都朝向精神感受情感温暖发展 所以工作顺遂家庭和睦更需要情感流动
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# 以最大的平静，去爱我们不确定的生活#
#气质类型 气质是个人心理活动的稳定的动力特征。心理活动的动力特征主要指心理过程的速度和稳定性、强度和指向性等方面的特点。这些相对稳定的心理动力特征的相互联系和相互作用，使人的日常活动带有一定的色彩。由于不同气质类型的人情绪兴奋性的强度不同，适应环境的能力不同，这会直接影响到人的健康。一般来说，气质类型极端的人情绪兴奋性或太强或太弱，适应环境的能力也比较差，容易影响到身体的健康，我们对这种极端类型的人应该给予特别的照顾，具有极端气质的人也应该学会更好地保护自己，尽量避免强烈的刺激和大起大落的情绪变化。#
#学会无痛苦相处#
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