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宗阳
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世界在不同的人眼中,会呈现截然不同的景象。好与坏,有时就在于你如何去看待。 多去欣赏生活美好的一面,多从喜欢的事情中寻找趣味。喜欢一句话:生活中从不缺少美,而是缺少发现美的眼睛。 约三五好友闲来小聚,品茶闲聊;收拾装点房间,把每个角落打造成整洁舒适的样子……好生活,都是用心经营出来的。只要心怀诗意,再平淡的日子,也能过出熠熠生辉的模样。 用积极的心态生活,不急不缓,从容淡定。有趣的灵魂,终会与美好和希望不期而遇。
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#活在此时此刻#
#关于婚姻中、恋爱中被渣、被伤害、被家暴、很痛苦到底要不要分手? 很多来访者经常问我:莎莎老师我和他(她)在一起太痛苦了,我们之间已经没有爱了,而且他(她)对我还很不好,经常不照顾我的感受、到处撩骚、而且还有暴力倾向,那我们到底要不要分手?分手了我又担心我找不到条件比他好的了、或者学历比他(她)好的、或者分手了我担心我的家人朋友怎么看待我、我想下面一个小故事里会有你期待的答案。 一个僧人和徒弟在一起讨论佛经,这时徒弟口渴了师傅就拿起茶壶给徒弟倒水,因为喝茶的杯子是玻璃做的,刚开始的时候倒入一点水就还好,虽然有点烫手但是还能忍,倒到半杯时就很烫了可是徒弟还是努力忍受,师傅就继续倒直到水溢出来烫到徒弟手上,徒弟以一毫秒的速度松开手,茶杯瞬间掉了下去,徒弟吃惊的看着师傅,师傅说:刚刚倒入水的时候我就在等你说可以了不要倒了,可是你没有,我就继续倒,直到水溢出来烫到了你的手你才松手,其实生活中也是一样的,不要等到受不了了受伤了才放手,徒弟若有所思的点点头。#
#《隐秘的角落》——原生家庭下,“自我”如何消亡与修复#
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#什么样的关系才最舒服?#
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#对Ta人强烈的愤怒,有时也是一种自我防御,保护自我的核心信念,而责任让对方承担。#
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#爱情中双方是平等的#
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