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张仲君
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为何家会伤人,一个特别重要的原因就是权利规则对家庭的过度入侵。本来家是讲情感的,讲温暖的港湾的。大家需要相互平等,相互珍惜彼此,而且这个珍惜就是我珍惜你本来的样子。结果权力规则一来家里就变成我不在乎你本来的样子,而是你要听我的,你要按照我的来,如果你不按照我的来,我就会惩罚你、逼迫你、攻击你,这个时候所谓的伤害就出现了。 ——————武志红
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#对别人的不允许,其实是对自己的不接纳! 心理学上有个名词叫做“投射效应”。 它是把一种存在于自身的品质或态度无意识地归咎于别人,或以另一种形式表达出来,是一个人将内在生命中的价值观与情感好恶投射到外在世界的人、事、物上的心理现象。 简言之,你内心是什么样,你感受到的世界就是什么样。 一个心地善良、乐观的人,看待事物总是客观积极的。 相反,如果内心常郁闷、悲伤,或觉得世上充满了算计,看外界事物时就带有悲观色彩,甚至压抑不住内心的愤怒。 而我们看待这个世界的方式,往往来自于最初的成长。 当一个人如何被对待过,他就会如何对待别人。 #
#破解原生家庭的创伤(三)#
#坚定的做自己#
#一切不过是体验#
#^ 建党100年 ^ 去年,今年 沉甸甸的嘉奖 感谢组织的信任 再一次感觉肩膀的重量 再一次感受到入党的光荣 再一次感慨身上的徽章不一样 明年再接再厉~[烟花][烟花][烟花]#
#为什么会感到痛苦#
#你面对的是一个人, 他或许正在受苦。#
#真正的行动力#
#沉浸式感受#
#我喜欢一类人 他们专注内心 不被熙攘的人群、逐利的信息、纷扰的关系给带跑 奋斗就埋头不顾 歇息就静世安好 喜欢就毫不犹豫 祝福就真诚洒脱 世界在 心了然 生活在 节奏中舞动 虽不是盖世英雄 更像平凡中的你、我#
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