有时候需要对自己说,没关系,这一切都会好起来的,你最近在怎么照顾自己,免费心理咨询

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有时候需要对自己说：没关系，这一切都会好起来的。你最近在怎么照顾自己？

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#留意我们每天说出去的话，有多少是带着局限性的评价或者结论？有多少是出发于我们并不想要的部分？光是每天觉察自己的语言模式，有意识地翻转它这一个功课，就足以让我们踏踏实实地成长自己。# 2个回答

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