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今天我选择接受所有的情绪，快乐也好，悲伤也罢，它们都是我真实的一部分。
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1条回答
张杰
咨询师
1年前
从欣然接纳，到淡然接纳，再到黯然接纳，甚至愤然接纳，接纳是人生的功课。
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#情绪都是信使，只是这个信使先需要被安抚好，才能给出信息包#
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