经常听到来访诉说,会因为别人一个眼神就不安,因为别人一句话就辗转反侧,揣摩很久,因为一件极为平常的小事,就会耿耿于怀好久免费心理咨询

白雪峰

问

经常听到来访诉说，会因为别人一个眼神就不安，因为别人一句话就辗转反侧，揣摩很久。因为一件极为平常的小事，就会耿耿于怀好久，一直堵在心头挥之不去。带来这些困扰的根源，是因为你的心“堵住”了。心眼小了，气就大了。人心太小，所有小事都会被无限的放大；但倘若心大了，所有的事都不过是一渺云烟，融进心念的海洋里转瞬即逝。你这一生，不必把什么事都放在身上，也不必把什么人都挂在心上，心中有事，却能装得若无其事，这便是人生的阅历；心中有事，还能保持若无其事的状态，这便是人生的格局。

经常听到来访诉说，会因为别人一个眼神就不安，因为别人一句话就辗转反侧，揣摩很久。
因为一件极为平常的小事，就会耿耿于怀好久，一直堵在心头挥之不去。
带来这些困扰的根源，是因为你的心“堵住”了。
心眼小了，气就大了。
人心太小，所有小事都会被无限的放大；但倘若心大了，所有的事都不过是一渺云烟，融进心念的海洋里转瞬即逝。
你这一生，不必把什么事都放在身上，也不必把什么人都挂在心上，心中有事，却能装得若无其事，这便是人生的阅历；心中有事，还能保持若无其事的状态，这便是人生的格局。

5温暖

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#我们内心有什么，就会格外注意他人有什么。疑人盗斧的故事，自己的斧子丢失，怀疑被邻居窃取，看见邻居的言行都像窃贼，斧子找到了，邻居的言行也正常了。其实邻居的言行一直没变，变化的只是自己的心。心理学上称为投射。#

#2021年两会期间，习总书记也明确提出：“教育，无论学校教育还是家庭教育都不能过于注重分数。分数是一时之得，要从一生的成长目标来看。如果最后没有形成健康成熟的人格，那是不合格的。” 积极教育已经进入我们的生活。而在不远的将来，它将拥有更加蓬勃的生命力，帮助万千家庭走出习得性无助，走上一条更加美好与幸福的人生之路。#

#家庭幸福的基石#

#通知！最近不方便打字# 2个回答

#早安分享：#

#一个人的成长#

#请停止精神内耗#

#走进亲密，修复自身#

#倾向于自我实现# 1个回答

#成长没有捷径深耕下去才能闪闪发光#

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