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那晓旭
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让我们彼此靠近的是表面的阳光,但让我们彼此亲近的,却是内心的脆弱。 里则林
1温暖
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#如何在现实中应用“不住”的智慧#
#我们有时候总是抓住自己曾经做过的错事、蠢事不放,表面上是后悔、希望改正错误,其实是在想象中停留在那个地方,幻想事情朝着自己期待的方向变好,重新满足全能自恋,这个过程是为了回避客观存在的事实,也是对伤痛的否认。 我们能够承担自己的情绪,为自己的情绪负责任,能够承担自己的决定,为自己决定的后果负责任,这是对身边人最大的善良体贴。 今天很感慨,我们努力做一个决定,然后努力去承担这个决定的后果,不论对错好坏,这个事情是为自己做的,虽然第一步很难很难,但是有了第一步就是最好的选择。 #
#很喜欢这样一句话:“家,不是战场,不需要摇旗呐喊、论谁胜败;家,不是棋盘,不需要小心翼翼、处处提防。” 一个家,应该是我们一切的起点、归来的方向,是我们永远的避风港。 家里的每个人,大事多商量、小事请原谅,不争高低、不翻旧账,如此,一个家才会更加温柔缱绻,日子才会越过越好。新的一天,早安[玫瑰]#
#努力在瞬间#
#情绪的觉察和管理#
#丰厚你的生命故事#
#今天,我有一段有趣的对话想要分享。(上)#
#敢于吵架、敢于冲突、#
#你的感受,才是你人生的“置顶消息”…#
#六一:致我们的童年#
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