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赵彩平
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#孩子过早享受是消耗福报#
#从修心开始#
#“当一个人的社会关系网比预期的更小或更不满意时,孤独就会出现”——你可以与别人只有很少的接触,但只要你对此满意,就不会觉得孤独。 相反,即使你已经有了很多朋友,但只要你仍然感到需要更多更深刻的友谊,你依然会觉得孤独。#
1个回答
#第775天 本 然#
#接纳变化~#
#亲密关系可以滋养人,也可以让人非常的痛苦。关键在于,如何化解矛盾,特别是生活细节的矛盾。 见招拆招,教你如何化干戈为玉帛: 1. 向对方表达感受和需要 2. 停下来,自我关怀 3. 看到自己一直未被满足的需要,自给自足 4. 看到自己过度反应、背后的创伤,重新解读 5. 看到并理解对方行为背后深层次的原因 6. 确定什么对自己更重要,围绕目标依次创建#
#你可以消沉,可以抱怨,甚至可以崩溃#
#心花怒放:一场唤醒内在喜悦的读书会之旅#
1个回答
#努力活成自己想要的样子#
#不要论断别人, 也不要论断自己。#
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