真正的否定和拒绝与别人无关,都来自于我们对自己的否定和拒绝,免费心理咨询

孙海霞

问

真正的否定和拒绝与别人无关，都来自于我们对自己的否定和拒绝。

1温暖

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#每日分享-20250909#

#特立独行，也是一种方式#

#表达你的“真实自我”，哪怕别人不喜欢！#

#最棒的自己#

#虎头豹尾——首因效应和近因效应#

#不要把痛苦锁在心里，而是试着把痛苦倒出来。#

#“享受的能力也是一定程度接受命运的前提，接受命运代表接受可以触及的愉悦……对挫折也不带过度的忿恨……接受命运和耐心有关……因此美好和生命可以保留。尽管感到羡慕和嫉妒，如果一个小孩可以认同家族成员的愉悦和满足，在后来与其他人的关系中他也可以这样做。在老年时，他将可以逆转早期的情境，认同年轻人的满足，但只有在对过去的愉悦有所感恩，而不是因为他们不再可及而带着太多忿恨时才有可能。” ——克莱因# 1个回答

#请轻轻地去生活，温柔地对待自己#

#心理咨询提醒：当你发现自己的生活一直在“重复”时，不防深入探索自己的内心，看看到底是什么在影响你 #

#把慈心送给自己#

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